Comentarios en: El estrés del fin de año

Por: Fernando Buchanan 6204

Fernando Buchanan 6204 — Mon, 08 Jun 2009 00:52:00 +0000

Claudia, gracias por los tips! no conocia de usted la capacidad de redaccion tan buena, ya que nunca mde meti al blog durante el curso, y me arrepiento, pero esto lo veo como un llamado al vivir el aqui y el ahora, no el “pues mañana” en el cual siempre me justificaba….

Por: Ariadna García Vaquera

Ariadna García Vaquera — Mon, 26 Jan 2009 03:10:42 +0000

El estrés a nadie le falta, por lo mismo cada quien debe saber la mejor manera de controlarlo, es verdad que si no hacemos esto, puede traer graves consecuencias.
También es muy importante distinguir situaciones, a veces nos estresamos por algo que no vale la pena, tenemos que aprender a vivir con el estrés pero de manera *sana*.
Y al contrario, en vez de estresarnos tanto porque es nuestro último año, debemos de aprovecharlo al máximo, sabemos controlarnos y organizarnos para asi poder realizar todo lo que nos propongamos sin falta de tiempo.

Por: oscar lopez

oscar lopez — Mon, 08 Dec 2008 01:07:01 +0000

yo opino que el estres es muy malo ya que cuan do estamos estresados tendemos a hacer las cosas mal y esto nos perjudica mas.
por eso es bu eno tener orden y disciplina en las cosas ya que yo pienso que si todo tenemos en orden es menos el estres ya que todo lo tenemos planeado.

Por: luis adrian

luis adrian — Fri, 05 Dec 2008 05:21:04 +0000

Estoy totalmente de acuerdo con lo que se menciona, sobre el estres que es producto del fin de año o ciclo escolar. Opino que en esta epoca es cuando deberiamos tomar todo de la mejor manera, y no tirar la toalla antes de tiempo, ya que al ser lo ultimo a realizar, solemos poner menos empeño.
Una bueno forma de evitar el estres es organizar todo con anterioridad y no dejar las cosas hasta el ultimo momento.

Por: Melissa Macías Carrillo 6323

Melissa Macías Carrillo 6323 — Fri, 05 Dec 2008 01:44:29 +0000

Si, estoy de acuerdo, el estrés no sólo se vive en situaciones negativas, sino también en situaciones positivas, mucha gente no sabe esto y es por eso que no sabe manejar bien sus emociones en una situación positiva, piensa que es parte de y que es hasta agradable sentir esas maripositas en el estómago; creo que debemos de aprender a conocernos, a saber solucionar cualquier cosa que nos ocurra interiormente para así cuando tengamos diversas situaciones ya sean buenas o malas sepamos como manejarlas para no caer en manos del estrés y que al final todo resulte como queremos.
Hay que aprender a querernos y a comprendernos para así poder saber nuestras reacciones, es decir conocernos.

Por: la pelona

la pelona — Thu, 04 Dec 2008 18:12:58 +0000

Es cierto, el estres mal manejado nos puede causar aun mas problemas de los que ya tenemos, ahora con estos consejos espero pasar un mejor fin de año y sobretodo mas relajado.
Aunque también imaginen la vida sin preocupaciones, seria muy aburrido, si todo se nos diera en charola de plata y consiguiesemos todo con tan solo estirar la mano, no existirian los retos, las aventuras, los desafíos; pero sobretodo no aprenderiamos de nuestros fracasos. Cuando sintamos estres es un buen momento para agradecer que estamos vivos, y que podemos influir en el porque de las cosas. En conclusion el estres para mi es un modo de defensa para estar mas atento a todo lo que hago y sentir la necesidad de hacerlo mejor, aunque en ocaciones si es muy desgastante, pero siempre llegaran las recompensas tras cada esfuerzo.

63-08

Por: Montse Salceda

Montse Salceda — Thu, 04 Dec 2008 05:46:29 +0000

Yo pienso que el estres es un factor que nos afecta a todos y debemos aprender a controlarlo, relajandonos y aclarando nuestra mente.
En esta ultima area las presiones de los maestros y trabajos nos han afectado porque todo ha sido muy apresurado, es por eso que tenemos que contral dicho estres para manejar la situacion a nuestro favor.

Por: Brianda

Brianda — Thu, 04 Dec 2008 05:43:39 +0000

estoy de acuerdo que el estres altera nuestro ritmo de vida y consigo las emociones, en este cierre de semestre hemos sentido un poco de estres y presión por los trabajos que tenemos que entregar, es por eso que es importante saber manipular las situaciones en las que nos encontramos y contar con la información necesaria para controlar el estres.
Es importante aprender a relajarnos y dormir las horas necesarias para poder dar un rendimiento adecuado.

Por: Guillermo Esparza el chido 6413

Guillermo Esparza el chido 6413 — Thu, 04 Dec 2008 04:46:19 +0000

En estas epocas aca se da el de estar con muchas tareas que a nosostros los jovenes se nos van aacomulando y ponen esstresante a cualquiera pero yo creo que organizando bn las kosas y sakndo adelante todo no ahi por que tomarlo negativamente al contrario disfrutar de estas epocas mientras se pueda bueno hasta luego maestra
Jeliz navida y buen inicio de año

Por: Christian Rodríguez (S64)

Christian Rodríguez (S64) — Thu, 04 Dec 2008 04:45:58 +0000

Estoy deacuerdo con usted pues la palabra estres no siempre es sinonimo de algo negativo pero cuando se tiene una carga de trabajo pesada que se puede hacer, como es el caso de la escuela, en todos los cierres de semestre a todos los maestros se les ocurre dejar trabajos que muchos de ellos los dejan para un mismo dia y lo unica alternativa para nosotros es cumplir a como de lugar manejando el estres de tal manera que nos ayude puesto que hay muchas personas que trabajan mucho mejor con estres puesto que ya estan acostumbradas y se podria decir que no puden vivir sin el, pero lo malo es que con demasia no afecta a tal grado de que podriamos morir, mi solucion es tomarnos las cosas con calma y hacer las cosas con anticipacion para que no nos agarren las carreras.