La ciencia al servicio de la salud mental

Preparen las palomitas y acomódense cómodamente en su silla o su sillón, los invito hoy a ver uno de mis programas favoritos de divulgación científica en mi área al alcance de todos en uno de sus capítulos mas recientes, el transmitido el domingo 25 de octubre.

El tema: Ciencia para la vida, el conocimiento científico aplicado prácticamente para mejorar nuestra vida y algunos mitos que echar abajo en el terreno de la salud mental…

Que lo disfruten, disfrutaré sus comentarios.

Esta entrada fue publicada en Alumnos de psicología, Psicología y vida diaria. Guarda el enlace permanente.

47 respuestas a La ciencia al servicio de la salud mental

  1. Adriana Tapia 6337 dice:

    maestra, por más que intento no logró entrar al link, como lo busco?

    gracias…

  2. Tatiana Martínez Durón 6130 dice:

    hola maestras, si el link esta roto, deberia de verificar jeje, gracias.

  3. rodrigo còrdova 6308 dice:

    maestra:
    no me sale ningun video..
    yo creo ke el link esta mal.. gracias.

  4. Fabian Gonzalez Jimenez. 63-16 dice:

    Hola maestra:

    El link no t envia a otra pagina.

  5. Ana Isabel Pérez 6330 dice:

    Mmmm… creo que es obvio decirlo..
    pero creo que ya se que programa es :)

  6. Andres Ruiz Esparza Alba 61-35 dice:

    nee maestra me metro al link
    y sale otra kosa ¡¡… eso ke ?? :)

  7. victor acuña dice:

    hola maestra…
    el link no lleva a ninguna pagina

  8. Leticia Cano 6104 dice:

    hola maestra..!!!

    El video no se puede ver =S

  9. Héctor González A. 6115 dice:

    Hola maestra:

    no se puede ver el video, esta mal el link

  10. Alfonso Vargas 6139 dice:

    hola maestra pues igual que mis compañeros le intente y le pique al link y nada de nada

  11. Carlos Albarran 6101 dice:

    no se ve maestra, como ya dijeron todos.

  12. cristian Ignacio De La Torre dice:

    que onda maestra, pues creo que esta de mas decirle que el link pues no sirve, pero para que vea que aqui pase como cada semana.
    gracias

  13. José Bañuelos Pieck 6305 dice:

    holaaaaaaaaaaaaa yo tampoco pude abrirlo jaja no se olvide de ponerme el punto extra y a valeria tambien por el ultimo trabajo que hicimos por que si le hechamos ganas, nos vemos mañana en el examen.

  14. Adriana Hernandez 63-19 dice:

    maestra buenas noches creo que es de sobra decir pero no se puede abrir el link maestra. gracias!!

  15. Fara Jimenez Garza [6322] dice:

    holaa buenas noches maestra
    pues yo tampoko puedo abrir el link…
    grcs..

  16. Claudia Rubalcava dice:

    Ya esta arreglado el link…

  17. daniel gonzalez 6316 dice:

    me parece muy interesante la parte del documental en la que dice que tenemos que sonreir para sentirnos bien, o que tenemos que tener una posicion corporal positiva, me parece logico ya que primero tenemos que estar bien con nosotros mismos para poder estar bien con los demas.
    quizas esto este muy ligado con la risoterapia, ya que cuando reimos existe una relajacion.
    creo que no hay nada mejor que cuando quizas tu dia no va nada bien y de pronto alguien te regala una sonrisa o te provoca una carcajada, definitivamente tu dia gira 360 grados

  18. 6119 Susana Gonzalez dice:

    o0la maestra..
    Me Gusto0 muchoo
    yo pienso que antes de cualquier cosa necesitas estar bien con tigo para saber llevar tu vida satisfactoriamente y sobre todo para tener una relacion buena con los demas. La actitud negativa que aveces tomamos las personas no nos deja nada buenoo si no al contrario nos trae puro0s problemas que en ocaciones son dificiles de resolver.
    Lo mejor que podemos hacer en cualquier tipo de situacion e verle el lado positivo a las cosas y sonreirle a los demas pase lo que pase,
    una sonrisa siempre hace bien a todos en cualquier situacion.
    Yo pienso que si las personas al comenzar su dia o cualquier actividad tomaran una actitud alegre y positiva todo seria totalmente diferente y no habria tantos pleitos, discuciones , etc

  19. Fabian Gonzalez Jimenez. 63-16 dice:

    Hola maestra

    El video me parecio muy informativo e interesante, ya que en mi caso yo no sabia varias cosas comentadas en el vido como por ejemplo que podemos desarrollar el cerebro con el solo hecho de practicar una cosa constantemente como memorizar cosas o tocar un instrumento, otro dato que me llamo mucho la atencion fue que el cerebro humano no ha evolucionado que sigue siendo el mismo desde hace cientos de miles de años, yo pensaba que habia evolucionado mucho pero no sin embargo el cerebro nos permite adaptarnos a cosas o aprendizajes nuevos.
    Otro dato interesante fue que hay posibilidades de que haciendo ejercicio podria ayudar a la memoria, ya que se demostro en un experimento con ratones.
    Como conclusion obtengo que hay que entrenar y ejercitar el cerebro ya que este nunca deja de aprender y desarrollarse sin importar la edad, sin embargo hay etapas en las que resulta mas facil aprender cosas que en otras.

  20. Alejandro Rodriguez 6134 dice:

    que tal maestra… la verdad cuando nos menciono que el video duraba media hora pense que me iba a aburrir, pero al contrario, me gusto mucho y me quede con ganas de mas informacion como esa… yo conocia la mayoria de los mitos que menciona pero no sabia que tan verdaderos eran, buscare sonreir mas =D jajajaja, yo estoy deacuerdo en que el poder de la mente es muy poderosa y nos hace creer las cosas, por ejemplo, cuando me acuesto y tengo frio, cierro los ojos y cuento hasta tres, en el momento en que llego al tres pienso que estoy comodo, que no tengo frio que la temperatura esta perfecta y si me sirve y descanso muy bien… deberia intentarlo jajajaja… espero que despues nos ponga videos tan interesantes como este…
    gracias!!!

  21. José Bañuelos Pieck 6305 dice:

    hay claudia se me hizo eternooooooooooooooooooo el video jaja pero estuvo muy interesante,yo pienso que si nos concentramos bien en algo nos podemos convencer de ello por que la mente es muy poderosa y por eso podemos engañar al cuerpo.
    se me hizo interesante lo de que nustro cerebro no ha evolucionado lo que significa que tenemos el mismo cerebro de mono que nustros ancestros pero supongo que mas ejercitado en la mayoria de las personas.
    a mi me gusta ejercitar mi cerebro intentando escribir con las 2 manos jaja.
    bueno creo que eso es todo, nos vemos

  22. Leticia Cano 6104 dice:

    Hola maestra..!!

    Es muy interesante este video ya que nos muestra cosas nueva que yo no conocia, es muy interesante saber que el cerebro no deja de cambiar, que siempre esta en constante cambio, la adolescencia es la etapa en que mas cambia nuestro , por las influencias de las personas que hay en esta etapa, y aprendemos durante toda la vida.
    Cada vez que aprendemos algo nuevo o una cara nueva en nuestra vida nuestro cerebro cambia, asi que todos los dias estamos en cambio.

    Tenemos que ejercitar a nuestro cerebro, me gusto mucho el ejemplo que pusieron del niño que trairian del pasado y que al poco tiempo estaria jugando videojuegos como un niño normal de esta epoca y si nosotros nos fueramos al pasado estariamos cazando mamuts o raspando piedras para producir fuego.

    Espero que nos ponga mas videos como este..!!
    gracias!!

  23. diana Alvarez 6102 dice:

    hola maestra!
    pues si yo digo que es verdad que la mente tiene mucho poder sobre nosotros mismos que depende de lo que tu quieras que piense el cerebro tu cuerpo lo toma si estas triste tu mente hace que todo lo que veas en el ambiente que estes se vea triste igual si te sientes solo haces que los demas se aislen, si estas contento, etc.
    y la verdad esque esa informacion es muy buena me gusto mucho porque son cosas que igual no sabias igual si pero lo conocias como rumor, y aqui se sabe que si lo que es verdad y lo que no lo es.
    Me agrado la verdad…
    =)

  24. Estaban Ibarra 6322 dice:

    Me parece muy interesante ya que toca temas muy interesante porque aunque tengas un muy mal día con una sonrisa te puede mejorar todo y te hace que te sientas seguro de ti mismo. En mi manera oarticular de pensar los placebos no pensé que fuera verdad pero ahora confió mas en ellos

  25. Estaban Ibarra 6322 dice:

    Me parece muy interesante ya que toca temas muy interesante porque aunque tengas un muy mal día con una sonrisa te puede mejorar todo y te hace que te sientas seguro de ti mismo. En mi manera oarticular de pensar los placebos no pensé que fuera verdad pero ahora confió mas en ellos.gracias

  26. L.E. Lemus 6124 dice:

    Una de las ideales fundamentales del video, es que la mente es muy poderosa, y que las cosas que pensamos las podemos lograr mas fciles si por dentro etamos convencidos o con esa esperanza.
    Al final del video mencionan la forma de educarnos, dicen que nos enseñan mucha paja, que no volveremos a utilizar en nuestra vida, y que deberian de enseñarnos detalles de la foma de vida que nos van a ayudar a llevar una mejor vida y nos haran mas felices, estoy muy de acuerdo con eso, aun que tambien reconosco que e aprendido muchas cosas muy buenas en la escuela.
    Fue un buen video, no estaria tan mal ponerlos mas seguidos en el blog.

  27. Lorena González Chávez 61-16 dice:

    Hola maestra !!!
    La verdad pense que el video iba a estar muy aburrido por su duración pero todo lo contrario me parecio muy interesante , ya que había muchas cosas de las que no estaba enterada. Descubri que los mitos que conocia son verdaderos, y nos lo prueban por medio de experimentos.
    Pero esd cierto, si tenemos un mal dia o un mal momento una sonrisa da un giro a nuestros pensamientos y sobre todo a nuestra actitud, una sonrisa es muy poderosa más que las palabras!!!! Asi que hay que sonreir siempre.
    Maestra ponga más videos como este, esta muy padre, urrrrrrrrraaaaa hiphip urrrrrrraaaaaaa!!!!!!!!!!.
    GRACIAS

  28. Miguel Carrillo dice:

    bueno cambia mis espectativas este video porque me daba mucha flojera al principio tener que verlo, creo que la mente es un factor muy poderoso en relacion a nuestro estado fisico, pues muchas veces el aimo que nosotros tenemos o la manera de enfrentar las cosas es dominado por nuestra mente por eso una actitud alegre y optimista puede optimizar nuestras funciones fisiologicas ya que nuestra mente se encuentra en un estado de relajacion y no de tension y por lo tanto envia esta señal a nuestro cuerpo el cual no necesita responder ante estimulos negativos de lo contrario este actua en defensa propia provocando malestares, por lo que concluyo que lo mejor es tener una mente tranquila y relajada una buena postura para tener un buen dia y desempeñarnos de la mejor manera GRACIAS.

  29. symor dice:

    aah muy extenso su video maestra!! :S….

    bueno pues es cierto q puedes engañarte a ti mismo ya que si tu empiezas a pensar en algo la mente puede lograr que tu mismo te la creas, es algo fabuloso pero a la vez se me haze mmm raro por que si estoy triste y trato de sonreir simplemnte engaño mi cuerpo porque realmente no soy feliz.
    Pero es agradable eso el poder que tiene la mente para pdoer controlarnos y mentirnos a nosotros mismos

  30. karla Gallardo dice:

    hola maestra
    La verdad es un video muy reflexibo y pues si me gusto muchO yo creo que la ciencia es un factor muy importante para descubrirnos a nosotros mismos, pero tambien creo en el factor de los sentimientos, creo que nuestra forma de actuar tiene que ver mucho con lo que vivimos cada persona y la verdad me parece interesante el que nos descubramos a nosotros mismos y que nos interesen mas las cosas espirituales y psicológicas,haci vas a lógrar la felicidad estando bien contigo mismo
    graciias buen video maestra
    bye

  31. Ma. Teresa Duran Robles 6112 dice:

    hola maestra!

    Me parecio muy interesante este video ya qe cambio mis espectativas qe tenia de la maduracion aproximada de una persona.
    Y me quede muy sorprendida por lo que comentan de los taxistas y los musicos ya que aunque se ven como personas normales no lo son porque tienen mas desarrollada una parte del cerebro que los hace que sean un poco mas listos que una persona comun llamado plasticidad cerebral.

  32. Adriana Tapia 6337 dice:

    hola maeestra!!

    el video esta suuper interesante, me gusto muchiisimo!!! nunca hubiera pensado q la forma en como es nuestra postura, nos ayudara tanto en nuestro estado de ánimo. Lo de las fotos en las carteras y de que tener un perro te hace mas feliz, son datos, que nadie sabe, pero la verdad son de gran utilidad, en caso de que Richard Wiseman este correcto, son adelantos de la ciencia que nos podrían facilitar muchas cosas en nuestra vida.
    de lo del efecto placebo, yo creo que la mente es muy poderosa y si tiene propiedades curativas, pero… no en todos los casos, porque si fuera asi, las medicinas nunca hubieran existido, la mente es de gran ayuda y es una parte indispensable de una curación, pero no puede sola, necesita de agentes medicinales para completarla.

    muchas gracias maestra!

  33. Paty Heyder 6122 dice:

    hola maestra, pues el video me pareció muy interesante. La verdad es asombroso como podemos engañar a nuestro cerebro, como en el video de los cambios de colores, y que cuando nos forzamos a sonreír nos sentimos mejor porque la mente responde al estímulo corporal que le estamos dando, igual como respondería al dolor. Creo que el cuerpo y la mente están mucho más vinculados de lo que pensamos y que el efecto placebo se da muy a menudo, porque al fin todo se trata de ser positivos.

  34. rodrigo còrdova 6308 dice:

    yo pienso que es fundamental el conocimiento de nuestras acciones, y de lo que los demas ven en nuestros comportamientos.
    Y tambien pienso que muchas veces no nos sentimos como queremos sentirnos, por la actitud..
    Porque la situaciòn quizà no puede ser la mas favorable pero aun asi podemos decidir sonreir, y tomar una actitud positiva.
    Y me hace recordar una frase que no me acuerdo donde, o de quien la oì.. pero iba masomenos asi:”tu no eliges la cara que tienes, pero si la que puedes poner”.

  35. Carlos Albarran 6101 dice:

    Pues yo pienso que la verdad el cerebro si tiene que ver gran parte con nuestra salud en general.
    El efecto placebo, por ejemplo, es algo ya comprobado que si funciona, ahi nos podemos dar cuenta de la gran influencia que puede ener nuestro cerebro en nosotros.
    Siempre escucho a mis amigos decir “es mental, es mental” de broma, pero pues ni tanto, la verdad muchas cosas que sentimos afectan nuestra salud fisica, e incluso pueden hasta generar la muerte…

  36. luis alberto garces 6114 dice:

    bueno pues creo q el video nos enseña mucho real mente creo q muchos de nosotros tenemos una idea equivocada de nuestra mente en cuanto a el comportamiento y segun este video nos dice q el cerebro y nuetro comportamiento supera a nuestro estado de animo siqueremos o forzamos a nuestro cuerpo a que cambie el estado de animo

  37. Alfonso Vargas 6139 dice:

    Hola maestra bueno este video si me parecio interesante porque no sabia que los músicos y los taxistas tienen una parte del cerebro más desarrollada y tambien te dice que la mente es muy fuerte ya que puede hacer que tan solo por una sonrisa puedas cambiar la actitud que traigas ese día, ademas el cerebro te puede manipular pensando cosas que nisiqiera pueden ocurrir.

  38. rodrigo muñoz quezada dice:

    hola maestra buenas noches… bueno el video me parecio bastante interesante y demasiado bueno ya que aparte de que te proporciona datos interesantes como lo de cuando pides dinero y le tocas el brazo a la persona al que se lo pides tienes 30% mas de probabilidades de que te preste y el video tambien te da tips como lo de ponerte el lapiz en la boca por 10 segundos para asi lograr que el cerebro capte la sonrisa de la boca y este produzca felicidad.

  39. este video es muy interesante por que nos habla de que el cerebro es algo facinante y que lo podemos engañar facilmente como el ejemplo del lapiz otra cosa importante es que garacias a nuestra conducata asi como nuestra esperenza de que si nos tomamos una medicina nos vamos a curar de una enfermedad como depresion o esclerosis multiple

  40. gilberto esparza 6313 dice:

    q ondas maestra.. ps la neta esta muy chido el video porq todo lo q dice tiene razon … la clave dela felicidad es sonreir y siempre buscar cossas q te alegren la vida y no estar pensando en situaciones q no te dejan estar en paz cntigo mismo.. y es lo q aplico yo en la vida diaria.. aunque tenga un mal dia y escuche o gente haga cosas para fastidiarme o fastidiar a alguien mas simplemente me rio de ellos jajaj porq no tengo porque preocuparme por lo que digan.. simplemente veo el lado positivo y pongo una sonrisa y estoy muy bn conmigo todo el dia =D!!

  41. cesar eduardo guevara 61-20 dice:

    hola maestra
    este video es muy interesante porque nos habla del cerebro y sus funciones y de como se puede confundir ademas de que es muy cierto que cuando tienes un dia dificil si sonries puedes cambiar la actitud de ese dia pienso de que nuestra mente y cuerpo estan conectados mas de lo que pensamos y no hay que dejar de ejercitar el cerebro ya que es un organo que nunca deja de desarrollarse y de aprender

  42. Hèctor Gonzàlez Aguirre 6115 dice:

    esta largo pero muy entretenido el video y muy interesante
    tiene toda la razon hay que vivir con una sonrisa en la cara y buscar siempres la felicidad.

  43. cristian Ignacio De La Torre dice:

    hola maestra
    bueno pues yo tmb pienso que la mente es muy fuerte, y es capaz de controlar nuestro cuerpo, tan solo eso de los embarazos mentales… se me hace algo increible, por lo tanto, creo que estando decidido de algo, con la atyuda de nuestra mente… nada es imposible.

  44. Tatiana Martínez Durón dice:

    hola maestra!!
    w0o0w la verdad fue un video muy interesante.
    La mente es algo muy enigmatico, es la que mueve mas en mi opinion el cuerpo puesto q cuando te sientes mal por alguna cosa como puede ser cruda moral, tu cuerpo tambien recae en ese sentimiento, siempre el estar feliz y ver el lado positivo de la vida ayuda para ver todo de diferente prespectiva.

  45. florentino reyes dice:

    hola maestra muy bueno el video ya que comparto la idea de que la mente practicamdnte controla todo lo que nos pasa memtal y fisicamente y aprender de ella nos puede hacer mas fuertes y felices gracias

  46. Hola maestra bueno yo pienso que la mente controla y manda todo lo que realizamos y bueno tambien nos ayuda a controlar sentimientos y varias cosas yo por ejemplo que juego golf los expertos dicen que un 70% 60% es mental lo demas es practico asi que bueno la mente nos puede llegar a ser alguien importante

  47. Daniela Vargas Mendez 6339 dice:

    maestraaa

    al principio crei ke el video iba a estar muy aburrido y llegue a pensar en quitarlo, pero me di cuenta de muchas cosas ke no sabiia muy interesantes.
    Me di cuenta y ya lo sabia ke la mente controla totalmente todo lo ke hacemos.
    Y me di cuenta ke hay ke sonreir ante todo disfrutar de la vidaa de cada momento.
    gracias

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

*

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>